您现在的位置： 辽宁热线 > 健康

补气又美容的益母草

2007年01月24日人民网－《健康时报》

　　我17岁那年，爸爸把奶奶从农村接到我家。奶奶虽已70多岁，可看上去一点也不显老。

　　奶奶只随身带了一个精编的袋子，里面装得鼓鼓的。我好奇地一直盯着看，奶奶笑了笑，打开了袋子，里面是一些和筷子方头一样粗细，但只有筷子四分之一长短的草棍棍。奶奶说，这是益母草，是治病用的。

　　晚饭后，奶奶拿了一小把益母草放在一个水杯里，倒上热水浸泡，还盖上了盖子。我也学着她的样子泡上一杯益母草水。10多分钟后，奶奶开始喝“水”了，我也试着喝，水不甜不咸，倒也不难喝。

　　奶奶告诉我，她生我父亲时产后大出血，下身一直不干净。爷爷四处寻医，有一位老尼姑送给他一把益母草，告诉泡热水喝。不久，奶奶的病就好了，从此，她就养成了喝益母草水的习惯。

　　益母草水真的这么神奇？我查了一下资料：

　　益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去淤生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。它含有多种微量元素：硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化，以及提高机体防御疾病功能；锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生，所以，益母草还能益颜美容，抗衰防老。

　　奶奶说，益母草可以用热水泡，也可以开水慢火熬，就像熬中药，那样效果会更好。不过少女只喝水就可以了；生过孩子的妇女可天天当茶水喝，用量大小没什么讲究。

　　如今，我已经年过三十，可模样和年轻的时候没有多大改变，很多朋友问我养颜的秘方，我都毫无保留地告诉她们：喝益母草水，补气又美容。